16.10.2023

Гонка ГТО-полоса препятствий

Легкоатлетическая эстафета среди учащихся ОУ СПО ГО Красноуфимск (Гонка ГТО-полоса препятствий) прошла под девизом «Подтянись к движению». Основными задачами соревнования является развитие интереса к систематическим занятиям физической культурой и спортом, популяризация комплекса ГТО в молодежной среде.

Самое сложное в полосе препятствий - это преодолеть усталость и сконцентрироваться на выполнении заданий.

Для разминки - челночный бег, затем нагрузка на ноги - берпи и прыжки на скакалке, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу - работа рук. Задание на координацию - это попасть мячом в ворота и заключительным этапом - стрельба из лазерного оружия.

В эстафете приняли участие все ОУ СПО города Красноуфимск. Лучшее время показала команда педагогического колледжа, на втором месте медицинский колледж, на третьем месте аграрный колледж, с небольшим отставанием железнодорожный техникум и многопрофильный техникум.